ゼラチンで作るコーヒーゼリー

朝食はお粥、味噌汁、鮭、玉葱、アボカド、コーヒーゼリー。

昼食は炒飯、金柑ヨーグルト、鮭、胡瓜、ミニトマト、炒り卵、えのき茸醤油煮、沢庵。

夕食は野菜のスパゲティ、ニラの卵とじ、大根葉の浅漬け。