中華くらげ
朝食は味噌汁、はたはた、焼きピーマン、小松菜、ミニトマト、納豆。
昼食は冷奴、塩麹鶏、ミニトマト、レタス、ピーマン、くらげ、大根漬け。
中華くらげ。いつか自分で作りたい。
夕食は味噌汁、ぶり大根、ピーマンとじゃこの炒め煮、大根漬け。
食後に黒豆煎餅。
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朝食は味噌汁、はたはた、焼きピーマン、小松菜、ミニトマト、納豆。
昼食は冷奴、塩麹鶏、ミニトマト、レタス、ピーマン、くらげ、大根漬け。
中華くらげ。いつか自分で作りたい。
夕食は味噌汁、ぶり大根、ピーマンとじゃこの炒め煮、大根漬け。
食後に黒豆煎餅。
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