雑炊にすると米がかさ増しして嬉しい

 朝食はにら雑炊、味噌汁、塩麹鶏ソテー、がんも、蒟蒻、ひもとうがらし、白菜漬け、枝豆。

昼食はカレースパゲティ、がんも・蒟蒻、マンゴーゼリー。

夕食はカレーうどん、味噌汁、蒟蒻・卵、白菜漬け、すもも。