米抜きの日

朝食は蒟蒻冷麺、蒟蒻・厚揚げ・いんげんの煮物、白菜漬け。

 昼食は海鮮スパゲティ、餃子。 たまにはクッキー。

夕食はチーズトースト、野菜シチュウ、カステラ。