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Sunday, August 16, 2020

毎日昆布

2020816-1朝食はチーズトースト、豆腐ハンバーグの煮込み、いんげん、昆布と揚げの煮物、葡萄、胡瓜、茄子の煮浸し。

2020816-2昼食は筋子、葡萄、帆立バター、トマト、胡瓜、アボカド、昆布、茄子の煮浸し。

2020816-3 おやつのワッフル。

2020816-7夕食は塩麹はまち、いんげん、トマト、ごぼう、胡瓜浅漬け、若布と胡瓜の酢の物、大豆と昆布の旨煮。

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