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朝食はピザ、野菜カレー、塩麹鶏ソテー、大根葉の炒り煮、水菜の胡麻和え、ヨーグルト。
昼食はレモンヨーグルト、コロッケ、ケールかぼちゃ、菜花、玉葱、ラディッシュ浅漬け。
夕食はチーズと黒パン、ごま鯖、菜花、蕪の浅漬け、冷奴。生協に注文していた冷凍ごま鯖。ごま鯖は鯖の種類ではなく調理法。鯖の漬けだが生姜入りに違和感、がっかり。ごま鯖は博多で食べるべし。
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