海苔茶漬け

朝食は味噌汁、氷下魚、海老しんじょ、丸天、大根葉の炒り煮、コールスロー。

早めの昼食は簡単に。海苔茶漬けと大根葉の炒り煮、長芋浅漬け。ご飯が少ないので寂しい。

夕食は味噌汁、鶏の竜田揚げ、しし唐、大根葉の炒り煮、絞り大根、長芋浅漬け。