茄子のカレー

 朝食は味噌汁、鶏の竜田揚げ、オクラ、蒟蒻、壬生菜浅漬け、無花果ヨーグルト。

昼食は納豆、コロッケ、ツルムラサキ、葡萄、鯖へしこ、大根葉の炒り煮、ミニトマト、蒟蒻、きゃらぶき。

夕食は茄子のカレー、味噌汁、冷奴、壬生菜浅漬け。茄子カレーは色々な野菜が入っていて茄子3本が分量としては最多。