ラミー

 朝食は味噌汁、コロッケ、牛肉大根、ほうれん草、蕪浅漬け、冷奴。

 昼食は明太子、甘夏ヨーグルト、餃子、ほうれん草、牛肉大根、丸いか干物、蕪浅漬け。

 大好物のラミー、包装が変わったが美味しさは変わらず。

 夕食は味噌汁、蕪浅漬け、塩麹鶏ソテー、牛肉大根、ほうれん草、ケール、いか干物。

酢昆布の横で見付けた梅味のおしゃぶり昆布。