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朝食は栗ご飯、味噌汁、まぐろの漬け、厚揚げ、人参、ケール、蕪浅漬け、アイス。
昼食はピザ、厚揚げと野菜の煮物、納豆。280gの粉で作ったピザ生地を6等分したのでこれが最後の一枚。
柿のおやつ。
夕食は栗ご飯、まぐろの漬け、マコモダケ炒め、豆煮込み、サラダ。
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