« 青葱無しの味噌汁 | Main | 昨晩の餅を反省して朝は果物だけ »
朝食は味噌汁、塩麹鶏ソテー、昆布とてんぷらの炒り煮、温野菜、漬物2種、りんごヨーグルト。
昼食は味噌汁、牛筋と大根と煮物、餃子、カリフラワー、キクイモ浅漬け。
夕食は味噌汁、ハンバーグ、キャベツ、玉葱天、レタス、キクイモ浅漬け、牛筋大根。
空腹に負けて餅を焼いた。チーズと焼き海苔。冬に備えて早々と餅を買ったのはまずかったかも。
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