青パパイヤ

 朝食はチーズベーグル、コロッケ、パパイヤ千切り、レタス、ミニトマト、納豆、バナナ。

 昼食は野菜カレー、かぼちゃ、刻み漬け、パパイヤの炒り煮、りんごヨーグルト。

夕食は味噌汁、がんもと野菜の煮物、らっきょう、パパイヤの炒り煮。

この時期になると国産の青パパイヤが安く出回る。小さいもので100円程。