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Sunday, January 17, 2021

黒米入りご飯が日常に復活

2021117-1 朝食はしじみの味噌汁、鮭ハラス、キクイモの浅漬け、里芋、刻み漬け、納豆。

2021117-2 昼食はたこわさび、豚肉ともやしの炒め煮、卵、キクイモの浅漬け、刻み漬け。

2021117-4夕食は味噌汁、餃子、厚揚げと野菜の煮物、たこわさび、さつま芋とりんごの水煮。

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