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Thursday, February 25, 2021

鰯すり身を蓮根で挟んでソテー

2021225-1 朝食は味噌汁、塩麴鶏ソテー、がんも、トマト、刻み漬け、ぽんかん。

2021225-2 昼食はりんごヨーグルト、かにかま、里芋、ブロッコリー、蓮根ちぎり天、もずく、刻み漬け。

2021225-4夕食は味噌汁、蓮根はさみ揚げ、トマト、ブロッコリー、刻み漬け。

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