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Sunday, March 21, 2021

蓮根はさみ揚げ

2021321-1朝食は味噌汁、蓮根はさみ揚げ、茄子味噌炒め、ポテサラ、ミニトマト、沢庵、ヨーグルト。

2021321-2昼食はお焦げご飯、小夏、塩麴鶏ソテー、玉葱、ブロッコリー、長芋、ポテサラ、沢庵。糸蒟蒻炒り煮。

2021321-4夕食は味噌汁、蓮根はさみ揚げ、ポテサラ、ブロッコリー、刻み漬け、長芋とろろ。

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