てんしばまで歩いてイタドリ購入

朝食は豆シチュウ、鯖へしこ、新玉葱ソテー、エリンギと蒟蒻、ミニトマト、納豆。

天王寺公園にJAの直売所が在ると知って歩いて行ってみた。イタドリが買えて感激。

昼食は太刀魚味醂、レタス、ミニトマト、炒飯、蒟蒻、刻み漬け。

夕食は炒飯、野菜の煮物、蒟蒻、苺ヨーグルト、冷奴とえのき茸醬油煮。