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朝食は新玉葱の煮物、ルバーブヨーグルト、鰯団子、長芋、じゃこしし唐、レタス。
昼食は長芋、ウドの芽天ぷら、ミニトマト、新玉葱煮物、沢庵。
台湾のパイナップル再び。ヨーグルトにも合う。
夕食は新玉葱煮物、鯖味醂、大根おろし、ルバーブヨーグルト、菜花。
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