梅シロップの仕込
朝食は味噌汁、焼きコロッケ、玉葱、ほうれん草、ミニトマト、沢庵、冷奴。
梅を沢山頂いたのでシロップ作り。焼酎で梅を洗って砂糖は少なめ。下戸で糖尿は大変。
昼食はベーグル半分、豆腐ハンバーグ、卵、ズッキーニ、ほうれん草。蕪浅漬け。
夕食は味噌汁、白花豆のシチュウ、納豆、蕪浅漬け。
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朝食は味噌汁、焼きコロッケ、玉葱、ほうれん草、ミニトマト、沢庵、冷奴。
梅を沢山頂いたのでシロップ作り。焼酎で梅を洗って砂糖は少なめ。下戸で糖尿は大変。
昼食はベーグル半分、豆腐ハンバーグ、卵、ズッキーニ、ほうれん草。蕪浅漬け。
夕食は味噌汁、白花豆のシチュウ、納豆、蕪浅漬け。
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