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朝食は味噌汁、粕漬け鮭、蒲鉾、ズッキーニ、アボカド、蕪浅漬け、桃。
昼食は太刀魚味醂、さやえんどうと蒲鉾の煮物、小松菜、干柿、蕪浅漬け。昨日買った和歌山産太刀魚の味醂干しが美味。
夕食は味噌汁、粕漬け鮭、アボカド、焼き椎茸、蕪浅漬け、桃、頂きものの茹でコーン。
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