今日はバスク
朝食は味噌汁、鰯のへしこ、蒟蒻・厚揚げ、えのき茸ソテー、玉葱。レタス、ミニトマト、とろろ。
昼食は塩麴鶏ソテー、長芋、蒟蒻、レタス、もずく、大根漬け。
昨日買ったカツラのバスク。大き過ぎると思ったが止まらず。
夕食は味噌汁、ぶり大根、ほたるいか、大根漬け。
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朝食は味噌汁、鰯のへしこ、蒟蒻・厚揚げ、えのき茸ソテー、玉葱。レタス、ミニトマト、とろろ。
昼食は塩麴鶏ソテー、長芋、蒟蒻、レタス、もずく、大根漬け。
昨日買ったカツラのバスク。大き過ぎると思ったが止まらず。
夕食は味噌汁、ぶり大根、ほたるいか、大根漬け。
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