てんしばの産直市場

朝食は味噌汁、鮭ハラス、ポテサラ、小松菜、茸バター炒め、梅ヨーグルト。

てんしばの産直市場へ出掛けて食材調達。旅先で道の駅に寄ったイメージ。太刀魚の味醂干しが絶品。

昼食はハンバーグ、バター茸、ズッキーニ、玉葱、小松菜、胡瓜浅漬け。

友人お勧めのコーヒーとロールケーキ。コーヒーのブラジルプレミアムショコラは普通に美味しいがパプアニューギニアは後味が苦手。

夕食は味噌汁、太刀魚味醂、バター茸、小松菜、蕪浅漬け、桃。