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Wednesday, August 25, 2021

レンズ豆のシチュウ

2021825-1朝食は味噌汁、鯖味醂、蓮根しんじょ、ピーマン、ズッキーニ、ミニトマト、無花果ヨーグルト。

2021825-7昼食は塩昆布、豆腐ハンバーグ、ピーマン、しめじ、ズッキーニ、ミニトマト、壬生菜のキムチ。

2021825-8夕食はレンズ豆とじゃが芋のシチュウ、無花果ヨーグルト。

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