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Thursday, October 28, 2021

マフィンを半分

20211028-1朝食は味噌汁、豆腐ハンバーグ、かぼちゃ、木耳と干し筍の煮物、レタス、豆腐と大根葉の和え物。

20211028-2昼食は野菜天・いわし団子、大根、トマト、レタス、蕪浅漬け、大根葉の炒り煮。

20211028-5おやつのマフィンは半分だけ。

20211028-6夕食は野菜のトマト煮、大根漬け、豆腐と大根葉、トマト。

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