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Sunday, October 03, 2021

茹で落花生は秋の楽しみ

2021103-1朝食は味噌汁、豆腐ハンバーグ、ピーマン、枝豆天、里芋、沢庵、すだちヨーグルト。

2021103-2昼食はサラダ素麺、サラダチキン、里芋茸、鮭フレーク、枝豆天、沢庵、落花生。

2021103-3夕食は炒飯、サラダチキン、ごぼう天、焼き茄子、にらの卵とじ、落花生、沢庵、りんご。

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