ぶり大根

朝食は味噌汁、ぶり大根、ほうれん草、キャベツ、白菜漬け、柿ヨーグルト。

昼食は海苔の佃煮、ぶり大根、キャベツ、ほうれん草、白菜漬け。

おやつの焼き菓子。

夕食は味噌汁、ミンチ入りオムレツ、ほうれん草、白菜漬け、ぶり大根。