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朝食は味噌汁、スモークタン、玉葱、キクイモきんぴら、大根葉、納豆。
昼食は塩麴鶏ソテー、蓮根、厚揚げ、蕾菜、レタス、白菜漬け、チョコマフィン。
夕食は味噌汁、ハム、酢キャベツ、大根葉、厚揚げ、レタス、冷奴、白菜漬け。
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