キャラウェイシード入りのパンを焼く

朝食は味噌汁、鯖へしこ、キクイモ、水菜、鶏大根、刻み漬け、納豆。

昼食はししゃも味醂、キクイモ、レタス、柿、白菜漬け。

キャラウェイシードの効いたパンが食べたくて仕込む。レーズンとクコの実も入れた。

夕食はレーズンパン、豆シチュウ、鶏大根、白菜漬け。

トロトロの柿。