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朝食は小豆ご飯、味噌汁。塩鯖、人参、ブロッコリー、白菜漬け。
昼食はほうとううどん。里芋・かぼちゃは冷凍していたので超簡単。
夕食は小豆ご飯、味噌汁、ぶり大根、大根漬け、厚揚げ・がんもと蒟蒻の煮物。
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