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朝食は焼き餅、ぶり照り焼き、ポテサラ、オリーブ、キャベツ、紫芋、白菜漬け、納豆。
外出先で昼食。堺で食べた買ったが見付けられずアベ地下。選択肢が少なくて久しぶりのファストフード。チキンバーガーが熱々パリパリでびっくり。
気功レッスン前の虫抑え、八天堂のクリームパン。
夕食は餅と餡子、鰯味醂、ポテサラ、ミニトマト、白菜漬け、冷奴。
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