じゃばら

朝食は味噌汁、コンビーフ、卵、人参、ブロッコリー、金柑ヨーグルト。

昼食は刻み沢庵、塩麴鶏ソテー、人参、ブロッコリー白菜漬け、キクイモ、ミニトマト。

以前から気になっていた「じゃばら」を入手、紀の川市産。

夕食は味噌汁、塩鰯、大根おろし、ほうれん草、じゃばら。

野性的柑橘じゃばらは種が多く超酸っぱくて目が覚めた。酸味はレモンほどではない。味は好みなので食べ方を検討したい。