粕漬け鱈

朝食は味噌汁、豆腐ハンバーグ、がんも、人参、ブロッコリー、刻み漬け。冷奴。

お弁当は梅干し、豆腐ハンバーグ、がんも、海鮮ハンバーグ、ブロッコリー、人参。

おやつにレーズンパントーストとモッツアレラチーズ。

夕食は味噌汁、真鱈の粕漬け、人参、ブロッコリー、牛肉大根、白菜漬け。酒粕・塩麹・味醂などの調味料に漬け込んだ鱈は期待以上に美味。鮭でも試してみよう。