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朝食は豆ご飯、味噌汁、塩麹ぶり、卵、レタス、冷奴。
パンの自販機近くを通った。時間帯が良かったのかパンがある!大抵空っぽなのに珍しい。昼食はパンと蒲鉾、人参、焼き椎茸、レタス、ナタデココ、胡瓜塩もみ。
夕食は豆ご飯、味噌汁、塩麴鶏、人参、ポテサラ、レタス。切干大根。はるか。
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