甘くない自家製杏仁豆腐

朝食は味噌汁、海鮮ハンバーグ、えのき茸の軸、人参、レタス、蕪浅漬け、冷奴。

昼食は鮭ご飯、塩麴鶏ソテー、人参、レタス、チビ帆立ソテー、刻み漬け。

夕食は味噌汁、チビ帆立ソテー、人参、青菜炒め、にら卵とじ、杏仁豆腐。