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Monday, June 06, 2022

バナナ入りココナッツクッキー

202266-1朝食は味噌汁、コロッケ、アボカド、青菜炒め、にらの卵とじ。

202266-7昼食は鮭フレーク、蒲鉾、ミニトマト、小松菜の炒り煮、アボカド、蕪浅漬け。

202266-8おやつのココナッツクッキー。バナナを加えて風味倍増。

202266-10夕食は炒飯、味噌汁、牛肉大根、野菜サラダ、杏仁豆腐に葡萄と蜂蜜。

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