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Thursday, July 28, 2022

長芋は煮ても美味しい

2022728-1朝食は味噌汁、塩鮭、木耳と大根・長芋の煮物、オクラ、めかぶ。

2022728-2昼食は鮭フレーク、鰯ハンバーグ、紅生姜天、長芋、木耳、キャベツ、きんぴらごぼう、白菜漬け。

2022728-4夕食は味噌汁、サラダチキン、きんぴらごぼう、ごーやチャンプルー、白菜漬け、杏仁豆腐。

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