マーラーカオでフレンチトースト

朝食は味噌汁、塩鮭、きんぴらごぼう、ごーや、ミニトマト、白菜漬け、中華クッキー。

昼食はマーラーカオのフレンチトースト、きんぴらごぼう、ミニトマト、りんご、白菜漬け。

夕食は鮭フレーク、味噌汁、鯵味醂、きんぴらごぼう、白菜漬け、冷やし茶わん蒸し。