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我が家の浴室付近にぶら下げて完成した干し柿。この辺りでは渋柿の入手が難しいのが問題。
朝食は味噌汁、ニギス、ごぼう、じゃが芋、ケール、納豆、干し柿。
昼食は塩麴鶏ソテー、かぼちゃ、ケール、きんぴらごぼう、大根漬け、小蕪浅漬け。
おやつは素麵かぼちゃのパイ。
夕食は味噌汁、鮭かま、かぼちゃ、焼き葱、きんぴらごぼう、かぼちゃパイ。
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