« 室内でも干し柿は美味しく出来る | Main | おからドーナツの日 »
朝食は味噌汁、ニギス、ケール、かぼちゃ、きんぴらごぼう、大根漬け、ヨーグルト。
昼食は海鮮ハンバーグ、ごぼう、かぼちゃ、ケール、干し柿、白菜漬け。
夕食は味噌汁、回鍋肉、大根漬け、鯖じゃが。不味い鯖缶も有ると思い知る。
Posted by SATO | Permalink