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朝食はサメの干物、かぼちゃ、ごぼう、大根葉、切干大根、冷奴、お菓子は昨日我慢した茶菓子。
鳥羽で買った干物は2種。サメとアズキマス。背ビレが凶器のようなアズキマス。昼食は磯辺巻き、アズキマス、ごぼう、貝割れ大根、切干大根、刻み漬け。アズキマス美味。
夕食は野菜カレー、らっきょう、野菜と鰯つみれの煮物、焼き葱、柿ヨーグルト。
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