きんこは鳥羽産の干し芋
朝食は味噌汁、サメ干物、蓮根、ごぼう、かぼちゃ、もずく、刻み漬け、きんこ。
昼食はコロッケ、蓮根、鰯団子、貝割れ大根、焼き芋、白菜漬け。
夕食は味噌汁、大根葉の炒り煮、大根の煮物、黒豆、ごぼうの天ぷら。
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朝食は味噌汁、サメ干物、蓮根、ごぼう、かぼちゃ、もずく、刻み漬け、きんこ。
昼食はコロッケ、蓮根、鰯団子、貝割れ大根、焼き芋、白菜漬け。
夕食は味噌汁、大根葉の炒り煮、大根の煮物、黒豆、ごぼうの天ぷら。
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