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Friday, January 13, 2023

アズキマスが美味

2023113-1朝食は味噌汁、アズキマス干物、大根、ブロッコリー、白菜漬け、冷奴。

2023113-3昼食は明太子、鮭かま、玉葱、大根、ブロッコリー、黒豆。白菜漬け。

2023113-4おやつはベーグル半分。マスカルポーネと金柑。

2023113-5夕食は野菜カレー、らっきょう漬け、がんもと野菜の煮物、柿ヨーグルト。

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