ほたるいか

朝食は味噌汁、コロッケ、切干大根、大根葉の炒り煮、ほたるいか。

昼食はトーストにチーズと生ハム、ブロッコリーのカレー和え、金柑ヨーグルト。

夕食は味噌汁、大根と竹輪の煮物、鰯味醂干し、大根葉の炒り煮、切干大根、ほたるいか。