ココナッツクッキー

朝食は味噌汁、かつおのたたきの和え物、ブロッコリー、キクイモきんぴら、冷奴。

 お菓子に飢えて有り合わせの材料でクッキーを焼いた。全卵1個とココナッツ、オート麦等。甘味はラカントで。

昼食はかつおのたたきの和え物、蒟蒻・昆布、ミニトマト、さつま芋、ほうれん草。

夕食はもやしちゃんぷるー、納豆。