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Sunday, April 09, 2023

三食苺ヨーグルト

202349-1朝食は鮭フレーク、竹輪、わさびの茎、大根漬け、胡麻豆腐、苺ヨーグルト。

202349-14昼食はほうとううどん、苺ヨーグルト。麺の量をいつもの半分にした。

202349-17夕食は炒飯、ブロッコリー、わらび、竹輪、さつま芋。冷奴、苺ヨーグルト。

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