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朝食は鯨の大和煮、ブロッコリー、切干大根、紫蘇。りんごヨーグルト。
昼食は鮭フレーク、サラダチキン、茸バター炒め、ズッキーニ、ミニトマト、りんご、沢庵。
アガーで作ったコーヒーゼリー。甘さは練乳をチョッピリ。
夕食はグリンピースご飯、ポークシチュウ、ヨーグルト。
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